Das beste gesunde Frühstück und Mittagessen in Berlin

Wissenschaftler behaupten schon lange, das Frühstück sei die wichtigste Mahlzeit am Tag. Uns ist das relativ egal, denn wir essen am liebsten den ganzen Tag lang. Nicht egal ist uns aber unsere Gesundheit und freuen uns deshalb über besonders frisches Frühstück und Mittagessen nach langen durchtanzten Nächten und dem ein- oder anderen Drink. Da wir damit vermutlich nicht alleine da stehen, haben wir hier ein Paar der tollsten, gesündesten Frühstücks- und Mittagessen-Orte für euch zusammen getragen.

My Goodness

Wer sportlich ist und sich gern gesund ernährt, dem wird beim nagelneuen My Goodness genau das richtige geboten. Angeschlossen an das neues Spinning und Poweryoga Studio Becycle gibt es hier nur hochgradig gesunde kleine und große Gerichte zum Frühstück und Mittag.

My Goodness, Brunnenstraße 24, 10119 Berlin, Montag-Freitag: 8:00-20:00, Samstag 9:00-12:00.

Superfood & Organic Liquids

Der lange Name ist Programm: In praktischen kleinen Bechern gibt es hier alles was grad Rang und Namen hat in der Welt des gesunden Essens: Acai, Chia, Mandeln, Macha, Kokosnuss, usw. und wer keine Zeit hat kann sich das ganze auch über diverse neue Bringdienste bestellen, toll!

Superfood & Organic Liquids, Weinbergsweg 23, 10119 Berlin, Montag-Freitag: 8:00-20:00, Samstag: 9:00-20:00, Sonntag: 10:00-18:00.

Haferkater

Hier werden alle nostalgischen Wünsche erfüllt und kulinarischen Kindheitserinnerungen wieder erweckt. Haferkater bereitet dir etwas zu essen, wonach du dich wieder ganz und gar in Ordnung fühlst. Leckere Porridges mit allen erdenklichen Zutaten, frisch gerösteter Kaffee und der ein- oder andere Salat, machen satt und glücklich.

Café Haferkater, Boxhagener Str. 76-78, Montag-Freitag 8:00-16:00, Samstag & Sonntag 9:00-17:00, Telefon: 01514 1218975.

Daluma

Daluma gehört in Berlin zu den bekannteren Adressen, wenn es um gesundes Raw-Food und kaltgepresste Säfte geht.

Daluma, Weinbergsweg 3, 10119 Berlin-Mitte, Montag-Freitag 08:30-20:30h, Samstag & Sonntag 10-19:30h, Tel: +49 30 20950255

photo: Aline Liefeld

The Bowl

The Bowl  gehört zu Goodies, einer Kette von veganen Cafés, bei denen man besonders gut Essen zum Mitnehmen bestellen kann. The Bowl ist die gemütlichere Variante, wo man in Ruhe sein veganes Mittagessen genießen kann. Eine Schale voll gesunder, veganer Zutaten gefällig?

The Bowl, Warschauer Str. 33, 10243 Berlin-Friedrichshain, Montag 12-23:30h, Dienstag-Sonntag 10-23:30h

photo: Christin Bildingrau

Goodies

Goodies hat es sich zur Aufgabe gemacht, gesundes, veganes Essen zum Mitnehmen unter die Leute zu bringen und das klappt ganz wunderbar. Die Leckereien gibt es inzwischen an vielen verschiedenen Orten.

Goodies, Warschauer Str. 69, 10243 Berlin, Schlossstr. 78-82, 12165 Berlin, Schivelbeiner Str. 34, 10437 Berlin, Warschauer Str. 33, 10243 Berlin, Breisgauer Str. 2a, 14129 Berlin,

The Juicery

Manchmal möchte man sich etwas ganz besonderes gönnen. Energie tanken für einen chaotischen Tag in Berlin. Bei The Juicery gibt es frisch geprässte Säfte und Smoothies aller Art, die in solchen Momenten genau das richtige sind.

The Juicery, Eberswalder Str. 2, 10437 Berlin, Montag-Freitag 8:00-18:00, Samstag & Sonntag: 9:00-19:00.

Liquid Garden

Weil flüssiges Frühstück manchmal ganz besonders heilsam ist, gibt es hier noch einen Vorschlag von uns. Bei Liquid Garden gibt es grüne Smoothies, süß oder herzhaft.

Liquid Garden, Stargarder Str. 72, 10437 Berlin, Montag-Freitag 8:00-18:00, Samstag 10:00-18:00, Sonntag 12:00-18:00, Telefon: 0176 80003378.

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