Hot Yoga & Healthy Food: Diese Unternehmer erschaffen Oasen für Gestresste Berliner

Hot Yoga & Healthy Food: Diese Unternehmer erschaffen Oasen für Gestresste Berliner

Besonders im Winter, wenn die Tage kurz und das Licht fahl ist, möchte jeder Berliner am liebsten in ein Flugzeug nach Bali oder zumindest nach Südeuropa steigen. Aber das ganze Fliegen ist leider nicht so gut für unseren Planeten und nicht die beste Wahl, wenn man hier in Berlin einen festen Job und eine Familie hat. 

Vor genau 11 Jahren, an einem besonders harten Winter, brachte mich eine Freundin zu meinem ersten SUNYOGA-Kurs in Kreuzberg. Danach fühlte ich mich völlig erschöpft, aber auf eine sehr angenehme Art und Weise. Als hätte man einen ganzen Tag am Meer verbracht.  Damals hatte ich noch nie von dem Konzept des Hot Yoga gehört und wusste nichts über die gesundheitlichen Vorteile und wie es mein Leben nachhaltig verändern würde. 

Weiterlesen…

5 Wege zum kontrollierten High

5 Wege zum kontrollierten High

Illustration: Matt Furie

Drogen gehen für dich überhaupt nicht! Mag schon sein. Dass es jedoch zu vielen Drogen sichere, und kontrollierte Wege des Konsums gibt, ist eine Tatsache. Und genauso werden Menschen aus vielen verschiedenen Gründen zu Drogen angetrieben. Sich diese verschiedenen Formen und Beweggründe bewusst zu machen, warum Menschen sich nach einer  Bewusstseinsveränderung sehnen, kann vielen Missverständnissen und Stigmatisierungen in unseren alltäglichem Leben vorbeugen. Angesichts der Altered Konferenz, die nächstes Wochenende zum ersten Mal in Berlin stattfinden wird, haben wir über verschiedene Ansätze für Drogenkonsum nachgedacht. Denn es ist eben nicht ganz so einfach wie: So ‘en paar Leute wollen sich halt richtig krass zudröhnen! In Zusammenarbeit mit dem Altered Team haben wir eine Liste 5 verschiedener Szenen und Motivationsgründe zusammengestellt, die hier in Berlin von Bedeutung sind. Mehr dazu im englischen Teil des Artikels.

Weiterlesen…